Liefland

Klankenkaart & Oefeningen

Vind de kleuren op de klankenkaart hieronder en zing je klankenlied!

Aura kleuren leren zien:

Pak een wit A4 papiertje en hou je hand ervoor. Probeer nu om je hand heen te kijken. Richt je aandacht op 1 punt en knijp je ogen af en toe een beetje dicht. Je kijkt dus naast je hand. Wees geduldig, want kijken met je hart lukt niet zo maar. Gewoon blijven oefenen. Iedereen kan het leren, dus ook jij.

Ga met een vriendje of vriendinnetje tegen over elkaar zitten. Zorg dat jullie allebei voor een witte muur zitten. Kijk langs het hoofd of lichaam van je vriendje of vriendinnetje. Richt je aandacht weer op 1 punt en knijp je ogen af en toe een beetje dicht. Lukt het al? Zie je al kleuren of vormen? Zo nee, wees geduldig en blijf de oefening herhalen. Je kan het!

Je kan tijdens de bovenstaande oefeningen ook je aandacht richten op 1 kleur. Als het je lukt, kijk dan of je in die kleurlaag doffe kleuren of schaduwen kan vinden. In de schaduw woont het hoogste licht! Dus daar kan jij de sleutels vinden waarmee je een toverdeurtje kan openen. Stuur dan via je hartchakra gouden licht en regenbooglicht naar de doffe en donkere plekken. Zing hierna de klanken van de kleur waarmee je bezig bent. Zo kan je het toverdeurtje activeren. Je kan ook nog een elementen spelletje doen, met het element wat bij die kleur hoort. Veel plezier!

Een genezende affirmatie voor al je Chakra’s:

Wortelchakra:
Ik sta stevig op de Aarde en ben veilig in mijzelf.
Heiligbeen Chakra:

Ik mag op mijn manier spelen, voelen en genieten van het leven.
Zonnevlecht Chakra:

Ik geloof in mijn dromen en mijn sterke wil. Ik ben waardevol!
Hart Chakra:

Ik hou van mijzelf en ben een lichtbron van onvoorwaardelijke liefde.
Keel Chakra:

Ik voel en spreek mijn waarheid en iedereen mag het horen.
Derde Oog Chakra:

Ik zie, ik vergeef en accepteer alles wat leeft in mij en in een ander.
Kroon Chakra:

Ik ben in goddelijke verbinding met alles wat leeft.

Deel dit met je vrienden!
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Pin on Pinterest
Pinterest
Share on LinkedIn
Linkedin
error: Content is protected !!